怎样缓解动脉硬化闭塞症

概述

动脉硬化闭塞症是一种常见的周围血管疾病，是因为动脉壁硬化增厚导致动脉狭窄甚至闭塞的一组疾病。引起动脉硬化闭塞症的因素有很多，如肥胖、吸烟、不良的饮食习惯等。发病初期的症状并不明显，如患肢发冷，行走易疲劳等，若不及时治疗，病情会不断恶化，有的甚至出现坏疽和溃疡，严重影响患者正常的生活和工作，要及时进行治疗，并在生活中多加注意，使病情及时缓解。

步骤/方法：

1、 动脉硬化闭塞症患者要尽量少吃油炸型食物，少吃肉类和胆固醇含量高的食物，严格控制脂肪和蛋白质的摄入量，以免增加血液的粘稠度，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯。

2、 动脉硬化闭塞症患者不仅要做到饮食要均衡，还要做到治疗要及时。治疗动脉硬化闭塞症，建议去正规权威的周围血管科，及时检查，及时治疗，严格遵照医生的诊断进行治疗，并做到定期检查。

3、 患者要禁止吸烟，烟草中含有一定量的氧化氮等有害物质，可以促使动脉硬化闭塞症的发生与发展。患者平时应多吃水果蔬菜及微量元素，均衡营养，提高人体抵抗力，劳逸结合，保持心情开朗。

注意事项：

动脉硬化闭塞症起病隐匿，进展缓慢，常呈周期性发作，经过较长时间后症状逐渐明显和加重。所以要注意平时的体检等，对于身体上的任何不适感都应该引起注意。