面肌痉挛该怎么护理好

概述

脸部的肌肉是很敏感的，一根细细的绒毛落在上面都能感觉得到，当脸部的肌肉由于身体影响出现抽动的时候就是面肌痉挛，面肌痉挛是一种常见的肌肉触动症，很多人在处于紧张的时候由于害怕就会令它发生，触动是从眼睛开始的，俗话说的眼皮跳动也是面肌痉挛的一种，眼睛的触动引发脸颊的抽搐，继而就是嘴巴和鼻子。在抽搐的时候要按时休息

步骤/方法：

1、 通常情况下，很多出现面部痉挛的人都是因为内因，连续几个晚上没有好好休息，经常处于害怕惊慌之中。只要在晚上10:30分之后进入睡眠的状态就会没有事了，第二天起来不会再抽搐。

2、 一些面肌痉挛的人是由于他自己患有神经类别的疾病，比如癫痫，他的脑部神经不正常指挥肌肉动作，甚至是做出一些出人意料的事情，这已经不是人类主观可以控制的事，需要医生给他注射镇静药剂。

3、 是因为做了脸部整形手术引发的面部痉挛，要注射肉毒杆菌来缓和，多次注射无效的就要更换整形材料，把里面的不适合自己的材料取出来，尽量选择自体材料。手术改变痉挛肌肉的触动。

注意事项：

面部痉挛的人缺少一种可以特殊的胶原蛋白，可以子啊饮食上多多的吃虾仁，虾仁是一种淡水的虾部分，不是海虾一样会让人过敏，会解毒，会添加脸部镇静成分，价格也是合理的。