鼻出血患者在生活中应注意哪些方面

概述

很多人都出现过鼻出血的情况，特别是现在秋季，天气比较干燥，更加容易鼻出血，发生鼻出血一般大多数都是单侧的，出血量是看个人的情况而定的，有得可能很少，但是有得可能是大量出血，甚至发生了休克，因为在这里提醒大家，鼻出血不要以为是小事一章，不能忽视啊，那么鼻出血患者在生活中应注意哪些方面下面小篇与大家分享一下。

步骤/方法：

1、 有些人鼻出血可能是因为天气干燥的原因引起的，所以是这样问题的人，平时要多喝水，少吃热气的食物，饮食要以清淡业主，同时要十分重视补充对止血有利的维生素A、维生素E和维生素C等，宜多食新鲜蔬菜及水果。

2、 出现了鼻出血的情况时，如果有咳嗽，打喷嚏的现像，要控制好啊，比如指压人中、舌尖抵住上腭、深吸气;同时保持大便通畅，预防便秘，避免过度用力，以防鼻腔填塞物脱出，诱发或加重出血。

3、 现在有些人有挖鼻孔的习惯，这是一个不好的习惯，所以要改掉，如果感觉鼻腔很干燥的话，可以用涂石蜡油或红霉素软膏滋润;保持情绪稳定，心情舒畅，避免急躁、暴怒情绪，预防鼻部受伤;预防受凉、感冒，劳逸结合，增强体质。

注意事项：

同时要注意：小量的鼻出血常为鼻涕中带血或点状滴血，大多可自行停止、不治而愈。大量的鼻出血通常呈流水状，源源不断，有时很不易控制，必须给以紧急处理。