月经紊乱的辨证施治

概述

有多少人因为月经紊乱而痛的死去活来，又有多少人因为月经紊乱而痛的泌出大汗。有句话说，痛经不是病，疼起来可真要命啊。月经紊乱其实是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现时间挪后或提前或其他不适，症状严重影响生活质量者。对于月经紊乱的人来说，这疼痛可不是喝点热水就能解决的了，那么，月经紊乱怎样调养，有什么治疗的方法吗？

步骤/方法：

1、 月经紊乱和女性日常一些不良饮食是有着很大关系的，例如生活当中有很多的女孩子比较喜欢吃冷饮，常常喝冰水吃酸辣的东西，这些菜是引发月经紊乱的罪魁祸首，所以在经期尽量的避免吃这些食物。

2、 另外在经期的时候我们最好不要喝蜂蜜水，或者尽量的少吃甜食，因为经期吃糖果，甜食之类的很容易会使月经紊乱，所以在平时的生活当中，我们需要格外注意尽量的少吃甜食，经期不要喝蜂蜜水。

3、 剧烈的运动也是引发月经紊乱的一个主要原因，所以在平时的生活当中，我们女性要尽量避免过多的剧烈运动，平时要多注意休息，尤其在经期一定要多注意休息，这样才能够有效的远离月经紊乱。

注意事项：

月经紊乱，在治疗上有一定的困难，因为要对症治疗所以在了解发病原因上对我们来说是非常重要的。患者一定要切记这些。同时，也不用太过紧张，积极做好治疗和护理就是了。