排卵期有什么症状？3变化判断是否排卵

概述

排卵期指女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性生活的话容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。那么我们应该怎么样掌握排卵期呢，下面介绍几个排卵期的症状，来帮助大家判断排卵期。

步骤/方法：

1、 女性排卵期有的女性会有少量出血。有一部分妇女会感到肛门有轻度下坠感觉，有的还会一侧下腹轻痛。留心的话，下个月就会出现在另一侧下腹部，这些症状一般是经过几个小时就会消失。

2、 排卵后，黄体素的分泌使体温在排卵后略有升高，每天测量基础体温，就能根据体温的变化，找出自己的排卵日期。另外，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，是女性身体信号达到最高值的体现。

3、 女性在临近排卵期的时候，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色。在排卵期的时候分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，用手纸擦时会有鸡蛋清样的粘液。这种阴道分泌物排出来时两到三天，是最易受孕的时间。

注意事项：

专家提醒：女性排卵期的时候要保持愉悦的心情，心情抑郁生气会导致身体内分泌紊乱，从而会改变体内的内环境，最后就会影响受孕。