肝肾阴虚、阳虚怎么辨别

概述

肝肾阳虚的人往往是气虚，肺气不足或者说是中气不足引起的，常见的肝肾阳虚的主要症状是四肢乏力，发冷还有些患者会有畏寒的症状，常见的肝肾阳虚的人往往会有面色苍白，脉象是比较沉且细的，造成肝肾阴虚往往是因为长期的疾病没有得到治疗，或者是房事没有节制还有一些就是精神上的因素，肾阴虚的部分青少年患者还会有青少年白发的症状。

步骤/方法：

1、 肝肾阳虚的人一定要小心着凉，在治疗上常用的药物主要有海狗丸、右归丸、肾宝片、金匮肾气丸等等，在饮食上一定要避免吃刺激性的食物尤其是啤酒和白酒，一些过辣的食物也要少吃。

2、 肝肾阴虚的患者往往是因为房事过度，一些燥热的药物食用过多，患者往往会有腰部酸软乏力，甚至是膝部的乏力，患者在晚上常常也会有磨牙的现象，有些患者还会有耳鸣的症状甚至是性功能障碍。

3、 治疗肝肾阴虚常用的药物主要有六味地黄丸、滋阴补肾丸、补肾益寿胶囊等等，中药可以选择一些温和型的药物，一些滋阴补肾的药物也是可以食用的，常见的像是首乌、熟地黄等等。

注意事项：

肾阴虚的人一定要针对病因治疗，平时的饮食要规律。要按时休息，多吃一些有营养的食物，每天要保持充足的睡眠时间和喝足够的水。