引起口臭的原因有哪些

概述

在跟女友亲密接触的时候，告知我有口腔内异味，其实我自己还没有特别的感觉异常，影响了双方的私密生活质量，并且在与人交流过程中，在距离较近情况下的交流时，发现对方的面部表情也是怪怪的。到医院检查结果是因为我有口臭。这是由于我的口臭原因而导致了对方的感觉异常，医生告知了我发生的原因，并且还给我讲了一些防止措施，现在我把这些可能导致口臭的原因跟大家共同分享。

步骤/方法：

1、 饮食是最为常见的改变口腔异味的原因之一，比如进食了大蒜、葱等食物，这些调味品虽然在进食的当时改变的食材的口感，但是异味唾液酶等作用，会有在口腔内会有异常气味的发生，可能自我的感觉不明显，在与人亲密接触的时候，可能使对方感觉不适。

2、 另一种原因是由于口腔局部的炎症，比如由于蔬菜水果吃得太少，有维生素的缺乏，使局部的粘膜溃疡，没有注意正确的刷牙后而有牙结石刺激牙龈发炎、或者是因为牙龈损伤后龋齿形成，在进食后没有注意及时清洁清洗，而有食物残渣遗留在龋齿处而有发生了异常的口臭。

3、 还有可能的原因就是来自于胃子的病变，比如慢性的胃炎等，这个情况下会有伴随胃功能的异常，比如消化不良等，所进食的食材在胃内没有很好的下行到肠道，局部的胃酸、酶等反应后，其胃肠的气味充口腔排出。这样就发生了口臭。

注意事项：

注意在避免了上述常见的引起口臭原因外，还需要注意坚持在饭后刷牙。生活中应该避免饮酒、辣椒以及抽烟等，这样才会较好的避免口腔异味，口臭的发生。