如何治疗焦虑症

概述

焦虑症的全程是焦虑性神经症，这种疾病的主要特点其实就是患者在生活当中会出现严重的焦虑情况，并且还有心慌，疲惫，神经质，气急和胸痛等症状，然而这种疾病分为急性焦虑和慢性焦虑，这是两种不同的情况，因此症状上面也有一定的不同，而急性焦虑主要表现为惊恐样发作，特别是在晚上的时候很容易做噩梦，那么对于这种疾病要如何的治疗。

步骤/方法：

1、 首先是采用药物治疗，采用药物的方法来进行治疗的效果其实是最好的，但是如果长期服用药物的话对我们的身体负担是比较大，而主要的药物有三环类抗抑郁剂、苯二氮蕈类、丁螺环酮等药物。

2、 其次是心理治疗，心理治疗主要是用来减轻患者焦虑的症状，基本的心理治疗包括：集体心理治疗、小组心理治疗、森四疗法、个别心理治疗等四种方法，然而患者要根据自身的情况来选择。

3、 最后是这两种方法联合治疗，单一的使用一种的方法的确是可以达到治疗的效果，但是如果两种方法同时进行的话，那么患者既可以减轻自身的症状，并且还可以同时对疾病进行治疗。

注意事项：

焦虑症这种精神性的疾病会给患者的生活带来巨大的影响，身体可能会破坏到患者的人际关系，因此患上了这个疾病以后要及时进行治疗。