手掌和手臂发麻是不是脊椎病

概述

你上面所描述的症状只是脊椎病的两种发病症状而已，除此之外，患者在得了脊椎病之后，还会出现四肢乏力，头疼不止，行动不便，腰椎间有疼痛感，视力变差，食欲不振，精神萎靡等。造成脊椎病的原因有很多，比如外界的损伤，坐姿，睡姿不正确，长期从事负重工作等都是可以诱发脊椎病的。下面就让我来给大家简单的介绍一下关于脊椎病的知识。

步骤/方法：

1、 脊椎病是一种常见于中老年的的关节性疾病，患者在得了脊椎病之后，会觉得腰椎部疼痛不止，行动受限，四肢僵硬，无力等，这个时候患者就需要注意了，这很可能是脊椎病作祟。

2、 患者朋友们如果是从事负重工作，或者是长期坐在办公室的，应该在工作之余，稍微起来动动身体，扭扭腰，扭扭脖子等，及时的缓解腰部疲劳，或者是通过自己的按摩等都是可以的。

3、 由于脊椎病的患者行动多有不便，所以在平时参加运动的时候要注意做好热身工作，太极，瑜伽，慢跑等都是有注意增强身体免疫力的运动，多吃一些蔬菜，水果，适当的蛋白质和钙等。

注意事项：

由于脊椎病的出现对患者的生活和工作都存在着极大的不便，所以一旦出现了腰酸背痛，四肢乏力等症状时候，一定要及时的去医院进行检查。