阳痿要怎么恢复

概述

男性出现阳痿的情况，不但对身体还有身心都是一种打击，当出现阳痿的时候，吃药物治疗是有必要的，但是千万不要自己去选择壮阳的药物，这样的药物只是暂时的，经常吃这只会导致阳痿的情况加重的，那么阳痿要怎么能够恢复呢？很多人对此都不是很了解的，那么现在不妨随着小编一起来做个了解吧，看看这要怎么恢复是可以的，避免加重出现就不好了。

步骤/方法：

1、 有阳痿的患者，那么这个时候需要停止性生活一段时间是很重要的，避免各种刺激，并且让自己的中枢神经和器官得到充分的休息是很重要的，这对于阳痿的治疗是很关键的，不要怠慢这个事情。

2、 患者还需要积极的参加一些体育锻炼，增强自己身体的体质，多注意休息，预防过于疲劳，调理自己的中枢神经的系统，是很重要的，这对于阳痿的治疗也是很重要的，所以也不能够怠慢的。

3、 患者还可以多吃一些蛋白质多的食物，有望i是各种动物可以适当的多吃一些，尤其是鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋类的食物，这些食物中有精子需要的氨基酸的成分，对于阳痿有辅助治疗的效果。

注意事项：

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。