什么叫动脉硬化

概述

动脉硬化是几类疾病的总称，包括动脉粥样硬化、动脉中层钙化、小动脉硬化这三种。动脉硬化在；老年人中是比较常见的，很多疾病都会引发动脉硬化，尤其是高血压，高脂血症，肥胖症还有糖尿病患者，这些都有可能引发动脉硬化的疾病，长期缺少运动，会导致血管硬化，容易引发粥状动脉硬化，高血压患者的高压血流会冲击动脉壁，损伤动脉内膜。

步骤/方法：

1、 动脉硬化病人的症状有头晕，体力衰退，四肢乏力，、主动脉粥样硬化患者往往没有特殊的症状，主要是脉压增宽还有主动脉浊音区增宽，有些患者会有吞咽困难，胸部疼痛甚至是咯血的症状。

2、 脑动脉粥样硬化患者往往会出现头痛与昏厥的症状，还有些患者还可能会导致呕吐甚至是瘫痪等等症状，严重的患者还可能会引发脑萎缩而出现智力还有记忆力减退还有痴呆等等症状，

3、 动脉硬化患者的饮食应该要限制胆固醇，还有动物脂肪以及动物蛋白，平时饮食应该要清淡，要避免吃刺激性的辛酸辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，平时要定时用餐，避免暴饮暴食。

注意事项：

患者可以多吃粗粮，可以采用食疗方辅助治疗，可以适当的吃海参冰糖羹，首乌丹参蜂蜜饮，这些都是比较好的辅助治疗方法，平时也要劳逸结合，适当的运动。