请问动脉硬化该怎么办?

概述

动脉硬化我们是比较熟悉的，是一种常见的血管疾病，任何人都可能会出现的，一般在青年时期就会出现，随着年龄增长，在中老年时期容易发病，是导致老年人死亡的一个主要原因。许多因素都会导致动脉硬化的出现，比如血压、高脂血症、抽烟以及家族病史，糖尿病，肥胖等等都是常见的致病因素。那么动脉硬化该怎么办?我来为大家解答。

步骤/方法：

1、 动脉硬化是一种慢性疾病，对于人体的危害是很大的，需要我们注意起来及时治疗。治疗主要是以扩张血管，调节血脂为主要目的的。另外要注意防止血栓形成，主要使用抗血小板粘附和聚集的药物。

2、 另外有的患者会出现动脉内血栓，这种血栓会导致管腔狭窄或阻塞，这个时候就需要使用溶解血栓药、抗凝药进行治疗。包括尿激酶，肝素以及纤维蛋白溶解酶原激活剂等等都是常见药物。

3、 除此之外在平时饮食方面也要注意多吃一些低脂、低盐、多碘食物。另外多吃一些富含维生素c的食物，高纤维食物以及豆制品等等都是有益处的，可以延缓脑动脉硬化进展，需要我们注意起来的。

注意事项：

另外在平时生活中要注意多参加一些适当的体育运动，戒烟戒酒。避免长期的忧郁，精神紧张，保持愉快放松的心态，多喝水，多喝牛奶等等都是有效的方式。