颈椎病不睡枕头可以吗

概述

颈椎病是一种比较常见的疾病，是一种大家相对比较熟悉的疾病。身边很多人都是有颈椎病的困扰的，颈椎病的主要的症状就是会出现出现头晕、恶心还有可能会出现呕吐的情况。颈椎病的患者有可能是会出现颈背疼痛，还有就是可能上肢会出现无力的情况，手指发麻，下肢乏力，行走困难等其他的症状。颈椎病如果没有及时治疗的话，是会有比较严重的影响的。

步骤/方法：

1、 颈椎病的患者睡枕头是可以的，而且不睡枕头的话也是对颈椎病的治疗有一定的帮助的。颈椎病的患者最好是可以不睡枕头或者是可以睡低一点的枕头的，还有就是不要睡太软的床。

2、 颈椎病的治疗一定要记住的就是科学治疗，不要随意地相信一些偏方或者是特效药，也不要随意地相信一些可以治疗颈椎病的枕头或者是其他的东西，一定要到正规的医院去检查然后接受相关的治疗。

3、 颈椎病的患者在饮食上是比较没有禁忌的，但是建议还是多吃清淡的食物，忌辛辣，少吃油腻的食物，少吃刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还有就是一定不要酗酒，最好是不要喝酒。

注意事项：

颈椎病的患者一定要注意的就是要学会劳逸结合，不要长时间地坐着或者是长时间地工作，一定要适当地走动，还有就是要让自己的颈部适当地运动一些。