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颈椎病不睡枕头可以吗

健康分享者:Leminil

更新时间:2015-08-04 17:19:52

概述

颈椎病是一种比较常见的疾病,是一种大家相对比较熟悉的疾病。身边很多人都是有颈椎病的困扰的,颈椎病的主要的症状就是会出现出现头晕、恶心还有可能会出现呕吐的情况。颈椎病的患者有可能是会出现颈背疼痛,还有就是可能上肢会出现无力的情况,手指发麻,下肢乏力,行走困难等其他的症状。颈椎病如果没有及时治疗的话,是会有比较严重的影响的。

步骤/方法:

1、 颈椎病的患者睡枕头是可以的,而且不睡枕头的话也是对颈椎病的治疗有一定的帮助的。颈椎病的患者最好是可以不睡枕头或者是可以睡低一点的枕头的,还有就是不要睡太软的床。

2、 颈椎病的治疗一定要记住的就是科学治疗,不要随意地相信一些偏方或者是特效药,也不要随意地相信一些可以治疗颈椎病的枕头或者是其他的东西,一定要到正规的医院去检查然后接受相关的治疗。

3、 颈椎病的患者在饮食上是比较没有禁忌的,但是建议还是多吃清淡的食物,忌辛辣,少吃油腻的食物,少吃刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还有就是一定不要酗酒,最好是不要喝酒。

注意事项:

颈椎病的患者一定要注意的就是要学会劳逸结合,不要长时间地坐着或者是长时间地工作,一定要适当地走动,还有就是要让自己的颈部适当地运动一些。

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