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怎样治疗少年女孩尿失禁

健康分享者:ask59678729pt

更新时间:2015-06-25 20:51:28

概述

您好。我之前遇到过一个小女孩,也有患有过压力性尿失禁。压力性尿失禁一般是指负压的突然增高导致尿液不自主流出,不是有逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。有时候,我们大笑,咳嗽,打喷嚏,或者是搬一些比较重的东西时都会有尿液不自觉的流出,这是很正常的现象,不用太紧张。一般少年女孩出现这种症状,可能跟体重会有一定的关系,或者是先天的膀胱尿道周围组织不足引起的。

步骤/方法:

1、 可以加强对盆腔肌的训练,每半个小时收缩肛门10~20次,每次持续3秒以上,有利于加强盆底肌的扩张力。也可以采用针刺或者电刺激治疗,针刺元关,气海,三阴交,足三里等穴位。或者通过电刺激盆底肌肉来治疗。

2、 养成一个良好的生活习惯,平时不要憋尿。要适当的做一些体育运动,适当的减肥,不要过于的肥胖,平时吃东西要清淡一点,多吃一点富含纤维素的食物,可以喝一些甲鱼汤,这些都是可以适当缓解尿失禁的方法。

3、 要保持一个乐观,豁达的心情。拥有一个积极平和的心态,学会调节自己的心境和情绪,不要有太大的心理负担,积极配合医生的治疗。不要太过劳累,要学会放松心情。要养成一个大小便前后擦手纸的习惯,避免感染。

注意事项:

要及时的就医,通过正确的治疗方法来治疗,不要乱投医,迷信一些偏方。保持一个积极的心态,平时一定好养成良好的生活习惯。不要给小孩造成太大的压力

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