冬天怎么也会中暑

概述

冬天也会中暑大家应该很多人都不知道，觉得中暑只会发生在夏天，中暑不是一个季节性的问题，而是高温影响下的功能紊乱，引发中暑的原因有很多，高温下暴晒，长时间的工作，睡眠不足，休息不好，这些都有可能会造成中暑，而且中暑还分为轻微的和严重的，轻微的中暑会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。严重的就需要到医院去挂吊瓶了。

步骤/方法：

1、 所以不管是冬天还是夏天中暑，如果发现有头痛头晕等的一些症状可以先口服2支藿香正气水来预防，以免拖的时间长了会变得更加严重，先缓解一会，如果觉的没有好转就可以找医生来确诊一下。

2、 不管是什么季节，大人还是小孩，都应该积极的预防中暑的发生，平常多喝水，中暑还有可能是上火引起，因此在饮食上吃些清淡的食物，不要大鱼大肉的胡吃海喝，这些都很容易引起中暑的。

3、 相比较夏天中暑的可能性会比冬天要大的多，因此在夏天的时候在上午10点至16点时最好不要在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍，特别是小朋友要注意。

注意事项：

综上所述，不管什么季节我们都应该要多休息，要有好的健康的身体才能更好的学习和工作，所以我们要养成好的习惯多喝水，不要等渴的不行时才喝水，要及时的预防中暑的发生，以免后患。