右膝关节内侧半月板损伤怎么饮食

概述

您好很高兴为你解答你的疑问针对右膝关节内侧半月板损伤这个问题。应该注意些什么呢、平时应该怎么饮食呢。我有个朋友也是半月板损伤俗话说的好，痛在关节。根在软骨，治标更的治本。接下来会分享一下我一个朋友的求医经验，希望对你有帮助。首先早期要在家静养，吃药。不一定要住院的。，如果你是做了手术的。那么术后注意休息和加强饮食营养的调理，避免加重关节疲劳或损伤的各种影响。

步骤/方法：

1、 首先要问清楚的是你的实际情况。你的静养时间是多久。早期的静养真的很关键。还有就是药问问医生是不是需要打石膏啊。或者是用支架之类的，就我的了解所知。半月板分红区和白区受损情况是有分级的，但其实临床上的用药是一样的。我的意见是主要要以休息为主。

2、 其次少活动，很多朋友都是打球受伤的，有些还没有完全好就又打球去了这样是很容易二度损伤的。吃药呢要饭后吃。这是为了减少药物在肚子里对肠胃的损害。当然除了胃药。。一般月板损伤一般手术治疗的效果是比较好的。去了医院，大部分医生可能都会建议你去做个手术。这就要看你的实际情况了。

3、 然而膝关节半月板损伤,治疗是比较缓慢的,在吃药的同时呢还要配合休息的，。考虑到你是局部挫伤,首先要注意的是多休息,再者是合理饮食,增加营养,补充维生素啊,等等说到饮食方面你就要听从医生的意见多吃是蔬菜水果。清淡为主

注意事项：

注意的是。少运动。为了避免加重，平日的运动量要减少，因为，膝关节的各种运动使半月板一直承受传导载荷的垂直压力、平时走路活动的时候也要注意力气的使用，