吃什么药可以降低近视眼

概述

近视眼在生活中有很多不便，看不见东西很是苦恼，所以很多人都带上了眼镜或是隐形眼镜，为的就是看清东西。眼镜还好，但是隐形眼镜很伤眼睛，甚至会加重度数。所以很多人都想寻求方法降低度数。但是，如果不通过手术是很难降低度数的，但是有缓解的方法。如补充胡萝卜素，平常可多吃胡萝卜，常做眼保健操，忌用眼疲劳，必要时可使用眼药水。

步骤/方法：

1、 近视和日常的饮食以及一些不良习惯有关，就要合理的进行饮食，适当的用眼，养成一个合理用眼的习惯，还需要注意的是眼部的卫生。不要用手揉眼睛，手上残留太多细菌，可用干净的纸巾擦。

2、 不少人在发现眼睛视力下降后，没有选择去配眼镜，而是通过各种各样的治疗或是吃药，到头来发现视力越聊越差。所以在发现视力下降的时候，最好的方法就是，到医院眼科进行验光检查。

3、 医生会指导你进行下一步治疗。在平常生活中，不管是看书学习还是用电脑工作，最好在45分钟的时候让眼睛放松放松，如做做眼保健操，远眺，看看绿色植物，都能起到放松的效果。

注意事项：

除了以上，还要注意锻炼，不仅是身体锻炼，还有眼部锻炼，如多转眼珠，常做眼保健操。平常要多食用富含蛋白质的食物，如肉类，鱼类，蛋类等，还有胡萝卜，不要过度用眼，还有，早点配镜，免得视力加重。