孩子近视危害大 如何做才能拒绝“小四眼儿”

概述

其实近视对于我们眼睛的危害是非常大的，很多人认为近视是一件无所谓的小事情，只需要佩戴近视镜就可以缓解了，但是实际上，近视了以后对于我们整个人生都是有不利影响的，孩子的近视问题非常严重，所以我们大家应该注意采取一些措施，拒绝小四眼儿。

步骤/方法：

1、 第1点，要规范孩子的学习习惯。很多孩子在读书或者是写字的时候都会距离课本过近，这样会给眼睛带来比较大的压力，久而久之容易导致眼睛变形。

2、 第2点，要保证灯光的适宜。对于孩子的学习而言，灯光的选择是非常关键的，家长最好给孩子选择专门读书学习的灯光，柔和的光线更有利于眼睛的放松。

3、 第3点，要注意孩子营养的供应，很多孩子由于营养不良，所以出现了近视问题，这是非常令人可惜的，所以说孩子如果有挑食的习惯的话，一定要及时的改变，注意补充各种各样的维生素，对于眼睛是非常好的。

注意事项：

由于孩子的眼睛是很容易受到外界环境因素的影响的，所以说保证环境的适宜性是非常关键的，另外要有良好的用眼习惯，这样才能够拒绝近视的出现。也希望大家能够让孩子有保护眼睛的意识。