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尿失禁普遍常用药有哪些

健康分享者:ask57925221yf

更新时间:2015-06-26 21:05:44

概述

尿失禁是指人不自觉不可控制地排尿。其实,这是一种很常见的现象。随着社会压力的增大,人们的身心得不到放松,很多人都会出现这种状况。有的人运动、咳嗽或者大哭大笑时会不禁流尿,有的人可能会因为憋尿使膀胱扩大而无法控制急迫的尿意。总之,在多数情况下,尿失禁都是一件令人极度尴尬的事。那么怎样可以治疗尿失禁呢?

步骤/方法:

1、 尿失禁患者需要保持平稳而愉悦的心情,尽量不要让自己的心情大起大落,波动太大。避免大哭大笑等激动情绪。适当进行一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极等,尽量避免大幅度运动。

2、 可以用缩阴运动自我调节以改善尿失禁现状。经常下意识地做紧缩肛门或者阴道运动,可以增强盆底肌张力,能够达到有效调节直至治愈尿失禁的效果。不过这多适用于轻度尿失禁患者。

3、 如果经过医生确诊后认定是尿失禁,也可以用药治疗。一般情况下,药物主要使用的是索利那新、三金片、卫喜康等,具体用药,建议根据医生指导开药服用。如果尿失禁情况严重,药物治疗无明显改善,建议手术治疗。

注意事项:

平时应该多注意饮食。日常饮食应清淡一些,少食肉类多吃粗粮,多吃水果蔬菜,尽量少吃糖、盐、油多的食物,控制烟酒,最好能避免烟酒。还要注意休息,不要过度劳累。

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