产后尿失禁能治好吗

概述

在很多人的印象中，尿失禁好像只有一些老年会发生，还有就是一些小儿，其实并不尽然，有的女性在产后也是会发生尿失禁症状的，对她们会造成很大的困扰。无疑的不管是任何人发生尿失禁，对于患者的生活工作及心理都是有极大的影响的。那么产后尿失禁能不能治好呢？这是很多产后有这现象的妈妈们都关心的问题，下面我们一起来看看产后尿失禁看能否治好，如何治疗。

步骤/方法：

1、 治疗尿失禁就要了解产后尿失禁原因，它是女性在生产过程中胎儿经过产道时，提肛肌被拉伤或是其中的神经血管受伤，这样就会导致提肛肌的松弛、萎缩，引起尿失禁现象。所以产后尿失禁就是因为这些肌肉功能受损，无法发挥功能而漏尿。

2、 对于产后尿失禁的治疗，一般轻度的可通过锻炼盆底肌肉来改善，就是做提肛运动，具体如下：做时收腹，慢慢呼气，然后有意识地向上收提肛门，肺中空气呼出后注意要屏住呼吸，然后保持收提肛门2～3秒钟后再全身放松，静息2～3秒，重复这些动作，一天一到肉次，每次五分钟左右。

3、 注意提肛锻炼时要避免急于求成，不可强求时间过长，主要就是要做到持之以恒，以慢慢得到纠正改善，一般经过坚持的锻炼，多可在三个月内复原。重者也可以服用一些药物治疗。如锻炼或是药物治疗没改善的话，要及时找妇产科或是泌尿科医生检查治疗，以防症状越重。

注意事项：

为了减轻漏尿的发生，建议有产后尿失禁的女性要注意外出前或是睡前光喝水，平时对于一些刺激性的饮料，如茶、啤酒等要尽量少喝，有利尿成分，会增加尿失禁的发生几率的。