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骨关节炎症状图片

健康分享者:xiaowuyue

更新时间:2015-08-30 18:11:00

概述

在临床医学中骨关节炎是一种退行性的病变,造成该病的原因一般包括年龄的增加、肥胖、创伤以及关节畸形等因素,该病的症状一般包括关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀以及关节畸形等一系列症状。如果患者出现以上的症状,就要立即去医院进行检查,千万不要耽误病情的发展,最好是可以做到及时发现及时治疗的原则,以便患者及早康复,患者还要定期去医院进行复诊。

步骤/方法:

1、 对于该病的预防:要坚持每天进行身体锻炼,这样不仅可以使自己的体质得到加强,还会提高自身的抵抗力;还要保持一个乐观的生活态度,平时的时候要多注意晒太阳,还要经常喝牛奶。

2、 患者可以多吃一些牛奶、蛋类、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等食物,还要注意补钙;还可以多吃一些含高量维他命D的食物,原因是维他命D可以促进钙质的吸收,对于该病的患者来说是有帮助的。

3、 患者尽量不要食用鹿肉、辣椒以及小红辣椒等食物,防止患者的病情加重,但是患者可以多吃一些鸭肝、腰果和松子仁等食物,原因是这些食物对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助作用的,因此可以多吃一些。

注意事项:

患者还可以选用15克桃仁,并将其洗净,之后捣烂,加适量的水去渣,在和30克薏苡仁,50克粳米一起煮成粥,即可食用。这种方法可以起到益气活血,通利关节的作用,对于骨关节炎患者较为适用。

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