怎么能预防胰腺炎呢

概述

在临床医学中胰腺炎是指由于胰蛋白酶的自身消化作用而造成的一种胰腺疾病，而且该病的症状包括腹痛、腹胀、恶心、呕吐以及发热等症状。一般来说造成该病的原因包括遗传因素、胆道系统疾病、长期酗酒，受到感染以及营养障碍等因素，除此之外，外伤和手术也是导致急性胰腺炎的常见因素。如果患者感觉身体不适就要立即去医院进行检查，不要耽误病情，要做到及时发现及时治疗。

步骤/方法：

1、 对于该病的预防：尽量不要长时间食用高脂肪、高蛋白以及高糖的食物，原因是它们会使胰腺的负担加重，从而造成细胞增生、变性，最后造成癌变；此外，也不可以抽烟喝酒，这样会加重病情，最好是将它们戒掉。

2、 对于该病的预防：首先要注意保持生活的规律性，对于通宵打麻将、夜不归宿等生活不规律的现象，都会使体质酸化现象加重；而且还要注意养成一个良好的生活习惯，这样对于预防任何一种疾病来说都是有益的。

3、 患者的饮食要以清淡且有营养饮食为主，可以多吃一些鱼、瘦肉、蛋白以及豆腐等食物；患者还可以多吃一些新鲜的菠菜、青花菜、花椰菜以及萝卜等食物，其中萝卜在食用之前必须煮熟，才可以食用，这样可以防止出现腹泻的现象。

注意事项：

患者最好是将酒戒掉，也不可以食用高脂肪的食物，原因是喝酒以及食用高脂肪的食物很容易造成慢性胰腺炎的急性发作，因此患者最好将它们戒掉，此外，患者也不可以暴饮暴食，因为这样对于患者的病情来说也是不利的。