结膜炎后视力下降和视疲劳无法恢复，怎么缓解

概述

前一段时间得了结膜炎，这个结膜炎非常的严重，导致了我视力下降，然后造成视疲劳的感觉。然后我到了医院进行了相应的治疗，结膜炎是治好了，但是我的视力下降的问题没有得到缓解，并且在这一段期间工作也比较忙，经常熬夜面对着电脑，造成的视疲劳也没有得到缓解。有的同事说用眼药水可以缓解可是我怕眼药水会对结膜炎产生一定的副作用，所以一直也没有敢用。那么结膜炎之后，视力下降和视疲劳，应该怎样得到缓解呢！

步骤/方法：

1、 一般情况下结膜炎之后，是引起的视力下降，应该注意平时不要用眼的时间过多。一定要注意休息，不要熬夜。要多吃对眼睛好的食物，不要过长时间的面对电脑或者是电视，对眼睛有刺激性的电子产品。

2、 对于结膜炎之后，引起的视疲劳应该，可以用一些眼药水但是这样的眼药水一定要选择适合自己的。缓解视疲劳还是需要不要用眼时间过长，要注意休息多做眼保健操眼部按摩。不用经常面对电脑，手机等电子产品。

3、 结膜炎之后，一定会导致视力下降或者是疲劳。要想缓解就要保护眼睛。可以用眼药水，或者经常按摩眼睛，不要熬夜，多吃含有维生素的丰富的食物，注意休息，不可以在黑暗的灯光下看书学习。

注意事项：

平时一定要重视自己的眼睛，要注意多休息，不要熬夜，不要用眼时间过长，多吃对眼睛有好处的食物动物肝脏是比较好的选择。多喝水，保持好的心情。