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更新时间:2015-06-05 14:46:13
我是一名文艺工作者。一个多月之前我做了一次疝气手术。现在已经恢复的差不多了,而且已经正常的回他单位开始上班了,最近单位在忙着排练。因为在下个月末的时候要有一次大型的演出。而我又主要是负责民族唱法。所以在工作的过程当中有很多高音。所以每次在排练的时候我都特别担心。因为我唱高音的时候腹腔要用力,所以非常担心,因为我刚刚做的这手术会不会有影响?
1、 疝气的形成原因很多。不过形成的主要原因就是腹腔压力突然增高,冲破了疝环腹膜所导致的。所以说日常生活当中我们一定要注意尽量避免让腹腔压力突然增高。以免带来严重的后果。
2、 对于疝气的治疗方法一般可以分为保守疗法和手术疗法,嗯混得差经过治疗之后在日常的生活当中也需要有很多的注意事项,尤其是在术后更应该注重保健。比如说做完手术之后,应该尽量避免咳嗽。
3、 防治便秘,而且要一定要注意休息。千万不要劳累,所以尽量不要唱高音,因为这一方面会对刀口有影响,另一方面也对疝气的恢复有影响,在饮食上也注重增加营养,可以多吃一些具有补气作用的食物,比如说大枣山药扁豆,蛋类等等。
既然我们已经知道了疝气的形成原因,所以在日常生活当中我们就能够避免疝气的产生可以做好预防保健工作。比如说我们在饮食上就可以多吃一些含有高纤维的食物预防便秘。要增强体育锻炼。避免举重啊推挤压或者是拉重物,这些举动。