高原反应产生肺炎医好后咳嗽如何调理

概述

我前一段时间和朋友去了一趟西藏，但是在旅途中玩的是很开心的，只是我中途出现了比较严重的高原反应，当我们爬到3000米的高度是，我还只是头晕和头痛，后来就咳嗽的特别厉害，我当时以为自己是感冒了，后来跟我们一样的登山者跟我说我这是高原反应的症状，让我停下来休息几天。我们当时休息了几天，我吃了点药物，等我身体恢复的差不多了才继续前进的。我想问一下高原反应产生肺炎医好后咳嗽如何调理？

步骤/方法：

1、 高原反应是高原地区特有的一种病症。患者会出现高原反应的原因是因为平原地区的空气和养气的密度都比高原地区密度大，平原地区的人们突然进入到高原地区这种低氧低压的环境就会出现高原反应。

2、 高原反应如果比较轻微的话，可以在原地休养几天等这种症状消退，如果比较严重的话，像有的人会出现肺炎等情况，这个时候就一定要及时就医，而且要在原地长时间休养后再出发。

3、 高原反应比较严重的患者，在下了高原后，在后期的生活中也要注意调养。如果是高原反应导致过肺炎的话，在后期的生活中就不要进行肺活量太大的活动，饮食上最好也以清淡为主。

注意事项：

高原反应比较严重的患者在平常的生活中需要注意的是要注意做好自身的保暖。平常也要保持良好的作息和生活习惯，要多吃些温补性的食物来调理身体，也可以多吃一些新鲜的蔬果。