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更新时间:2016-08-10 17:32:40
说起高原反应很多人都深有体会,记得有一次我也到了西藏去旅游,当时去的地方有海拔四千米以上,结果当时有非常明显的高原反应。一直呕吐不止,当时我有个朋友还一直发高烧。所以如果想要去一些海拔高的地方玩的时候,一定要注意做好措施。特别是如果出现了高原反应以后也要及时的处理的。下面我就把一些应对高原反应的办法一起跟大家说一下。
1、 如果出现了高原反应的话,可以通过服用药物来缓解症状的。乙酰唑胺每天坚持服用两次,一次大概是0.25的药量就可以了。因为这种药物可以帮助利尿的功效,可以缓解高原反应对心脏的负担。
2、 如果出现了高原反应的话,有的朋友不仅会出现呕吐的问题,而且还会出现头痛问题的。因此这个时候建议可以口服洛芬。坚持一天口服五十毫克就可以,一天坚持服用三次左右,对于缓解症状效果不错的。
3、 一般到了高原的地区,人体的血液是比较粘稠的。因此建议到了高原一定要坚持多喝水,可以帮助稀释血液的。同时也要注意清淡饮食,保证每天都有足够的排尿量的。对于缓解高原反应很重要。
特别提醒禁止饮酒。饮酒能加快心跳,给尚未习服的心脏增加负荷;饮酒能扩张全身血管,使得皮肤散热增加,于是再度加快心跳,周而复始,恶性循环,心力衰竭和高原脑水肿的机会大大增加。