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更新时间:2015-06-13 12:38:00
如果孕妇患有坐骨神经痛的话,最好是不要乱用药,避免对胎儿造成伤害。在临床医学中坐骨神经痛是指沿坐骨神经的位置,包括臂部、大腿后侧、足背外侧等部位的一种放射性疼痛症状。一般来说该病的症状主要表现为疼痛,而且在的夜间的时候病情就会变得更加严重,该病在中年男性人群中较为常见。如果患者出现身体不适的现象就要立即去医院进行检查,不可以自己乱用止痛药,防止造成危害。
1、 对于该病的患者来说要注意在硬板床上休息,而且要注意劳逸结合,不要做劳累的工作,还要保持一个规律性的生活,患者可以每天坚持锻炼身体,这样不仅可以增强体质,还可以提高抵抗力。
2、 坐骨神经痛患者平时的时候可以少喝一点酒,这对于该病患者的病情来说是有益的,但是患者的饮酒量最多不要超过50毫升,患者千万不要长期大量喝酒,因为这样会对肝脏造成伤害,从而使机体兔疫力下降,对于患者来说是不利的。
3、 患者可以多吃一些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果等食物,原因是这些食物中富含维生素和纤维素,对于患者来说是有利的;此外,患者还可以多吃一些富含神经代谢营养物质,比如坚果,核桃、白果以及松子等食物
患者可以多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪、酸奶以及豆制品等食物,患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜、核果、种子、谷类等食物,以上这些食物对于患者的病情来说都可以起到一定的帮助作用。