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更新时间:2015-06-30 16:23:52
你好,我今年25岁了性别女,最近不知道咋回事,晚上睡不着觉,失眠,就算是睡着觉了但是没过多久就醒了,然后醒了就无法睡着了,不管使用什么方法,并且还伴有心跳不规律的状态,有时候头昏昏的,胸口疼痛,心跳也会加快,这是怎么了,心脏去查心电图也都很正常,朋友说中医会看,我想问问失眠心律失常胃不好中医能够治疗好吗
1、 你好根据你的这个情况,我大概了解了一下,你说心跳快,睡不着失眠,都跟心脾两虚的症状一样的,建议你去医院检查一下,然后去医院拿点补益心脾的药来调理就好了,效果挺好的,你可以试试
2、 你好,你可以试着用归脾丸中成药来试着调理一下试试,效果是可见的,没事的时候建议你可以给自己按摩一下,通过一些穴位来调理,也可以去按摩店让人家给你按按,效果不错的,我以前就试过
3、 你可以试着放松心情,不要给自己心里造成很大的压力,一般失眠多数因为心里压力大无法释放,从而导致失眠焦躁的心里情绪,要学着试着释放自己的心里压力,养成早睡早起的生活条件,祝你早日康复
保持良好的心情愉悦是最好的,释放心理的压力,不要什么都憋在心里,这样会闷坏的,没事的时候多谈谈心,多参加户外运动,多吃水果和蔬菜