高血压高血脂不能吃什么

概述

高血压高血脂总是跟平常的饮食结构和饮食习惯有很大的关系，所以在治疗的时候一定要赶上平常的饮食结构，患者一定要控制的就是热能的摄入，平常最好是吃一些面粉玉米燕麦等植物纤维比较多的食物，最烂的食物是可以促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄，少吃葡萄糖果糖等这一类的食物，平常可以少吃一些肉食类，这类食物会加重病情的，

步骤/方法：

1、 高血压高血脂症患者可以多吃一些清淡的食物，平常可以多吃一些苦瓜，苦瓜有很好的降血糖降血脂的作用，所以高血压高血糖患者平常可以多吃一些苦瓜对治疗是很有好处的，或者是可以多吃一些蘑菇，

2、 患者在治疗期间不要吃一些含钾的食物，如果体内含钾的食物比较多的话就会促进钠的排出，那猿猴是可以有很好的降压的作用的，含钾的食物比较多的有豆类番茄海带等，所以这个一定要注意，

3、 高血压高血脂患者平常可以多吃一些水果，最好是吃一些富含维生素c的水果，维生素c是可以很好的调节血管的，多吃一些苹果西红柿土豆草莓最好是少吃多餐，还有就是避免摄入高热量的食物，

注意事项：

高血压高血脂是跟平常的饮食习惯有很大的关系所以在治疗的时候，通常都会采取药物治疗和食疗的方法同时进行效果比较好，治疗期间最好适当做一些运动，