急性肠炎有什么应急的办法

概述

最近经常会有不舒服的感觉，但是还是不太明显，但是我没有太多的其他的情况。可是这两天突然开始拉肚子了，特别难受，每天要去很多次的厕所，拉的脱水的状态，可是我也不知道怎么办了。于是老公带我去医院，医生说我是急性肠炎的症状，可是我没有吃过什么不卫生的东西呢！但是也不知道是因为什么了。在家里没有吃药，也不知道吃什么药合适，急性肠炎有什么应急的办法？

步骤/方法：

1、 一般情况下，可以多吃一些清淡的食物，主要是流食为主的，这样有利于身体恢复。但是一定要找出急性肠炎的原因，因为找到原因才可以对症下药，所以不要胡乱吃药，应急措施就是改善饮食。

2、 急性肠炎应急措施可以是休息，多喝水，最好喝一些淡盐水，因为拉肚子拉到脱水的状态，身体内会特别缺水的状态。因此，补充水分特别重要尤其是淡盐水，有利于身体恢复，所以建议喝淡盐水。

3、 急性肠炎还可以选择适合自己的食物等不要吃油腻的，注意不要吃大量的糖和牛奶，因为这两样食物都不利于病人身体的恢复。所以一定要注意不要给病人吃这两样食物，最好还是多喝水吃容易消化的食物。

注意事项：

平时一定要注意休息，要有良好的作息时间，不要经常吃生冷辛辣食物，一定要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜的蔬菜水果都是必不可少的选择，多喝水。