老年人骨折吃什么药

概述

我爷爷今年70岁了，去年冬天路滑摔倒了，导致小腿骨折。医生说只是断了，并没有错位，在家静养就行了。半年以来给他买过很多补品吃，也经常喝骨头汤等补养。但是都没有什么好转，现在依然不能自己下床走动。看着爷爷每天躺在床上难受的样子，我心里很难受。我想问一下有没有什么补品可以尽快使骨头恢复，还需要吃什么补品吗？比如说维生素之类的？在平常生活、饮食方面有没有什么需要注意的？

步骤/方法：

1、 人随着年龄的增大骨质都会疏松，老年人一旦骨折更难恢复。骨折恢复最需要的就是钙和蛋白质，建议平常多食用一些富含蛋白质的食物。骨折早期愈合主要靠骨胶原，建议最好不要喝骨头汤。骨头汤中富含钙和磷，会导致骨质中无机物成分过高，使恢复延缓。

2、 建议患者可以多吃一些豆制品食物，恢复期间可以多给患者补钙，多吃一些高蛋白的食物，维生素类的药物建议不要口服。后期可以适当喝一些骨头汤，饮食规律，要忌油腻辛辣，也不用特意补充其他元素。可以适当吃一些钙片辅助，但是过多服用钙片反而会推迟骨折复原。

3、 饮食上要多吃富含纤维的食物，比如菠菜之类的青菜，饮食要以清淡为主。另外可以吃一些含有胶原蛋白的食物，比如骨皮冻等。建议要注意休息，适当的增加一些康复锻炼，切记不能运动过量导致二次骨折。

注意事项：

骨质疏松是老年人骨折的主要原因之一，所以预防骨质疏松对于老人就显得尤为重要。老人应该多吃含钙量高的食物，要改掉一些不良的生活习惯，比如抽烟喝酒等。要经常进行锻炼，冬季路滑，外出锻炼时应由家人陪同。