糖尿病人能喝牛奶吗

概述

糖尿病患者可以喝牛奶。在临床医学中糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。一般来说造成该病的原因包括遗传因素，肥胖，缺乏运动以及自身免疫因素等，而且糖尿病的症状表现包括多饮，多尿，多食，消瘦，疲乏无力等一系列的症状，患上这种疾病，患者要注意自己的饮食，不要因为乱吃东西而加重病情，患者一定要坚持早发现，早诊断，早治疗的原则。

步骤/方法：

1、 糖尿病患者平常要多休息，还要养成一个良好的饮食习惯，饮食要以米，面为主，也可以多吃一些粗杂粮，比如燕麦，麦片以及玉米面等食物，它们含有膳食纤维，它可以控制血糖，对患者非常好。

2、 患者要适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如大豆，豆制品等食物，因为这些食物中富含蛋白质，而且不含胆固醇，可以降低脂肪，所以对于糖尿病患者的病情治疗有一定的效果，患者应该每天坚持食用。

3、 患者要注意不可以食用白糖，红糖，糖果，糕点，蜜饯，果酱，甜品以及冰激凌等食物，也要注意少吃土豆，山药，蒜苗，胡萝卜以及藕等食物，它们对于患者的病情是非常不利的，因此患者最好不吃。

注意事项：

患者可以多吃一些无花果，它对糖尿病患者是非常有帮助的，不仅可以消除疲劳，还可以提高人体免疫力，对于患者恢复体能是非常好的。