近视眼镜多久换一次

概述

我今年18岁，刚刚高考结束，由于长期晚上看书导致得了近视眼，两只眼睛差不多都是300度左右，平时不上课的时候是不戴眼镜的，只有看不见的时候才会戴上，还会在有的时候看不清东西的时候眯眼睛。我已经佩戴眼镜一年多了，一直没有换过眼镜，我害怕时间长不换眼镜会有影响，想问一下有近视眼的人，应该多久换一次眼镜合适。怎么避免度数的增长。

步骤/方法：

1、 一般的近视眼患者都是建议两年左右换一次眼镜的。而且患者要三个月去医院做一次视力的复查，如果视力有所上升，也是要更换眼镜，调整度数的。如果度数变化特别快，那就需要半年到一年就要更换一次眼镜，只有合适的度数，才不会造成近视视力的下降。

2、 如果患者的眼镜镜面出现划痕，那也是需要换眼镜的，因为划痕会影响眼镜的光学矫正性能，患者就需要定期的保样眼镜，不要随意乱放眼镜，检查眼镜的镜面，如果出现划痕就要及时去更换眼镜。

3、 近视眼不是很严重的患者，也是要配戴眼镜的，如果时戴时不戴会造成视力的下降，并且一定要注意用眼卫生，晚上不要长时间玩电子设备，在看不清的时候一定要戴眼镜再看，切记为方便眯眼睛看东西。发现眼镜看不清楚一定要及时更换。

注意事项：

近视眼的患者一定要养成良好的卫生习惯，不长时间看电视，定期去医院检查视力，发现视力下降要及时诊治。用眼切记太过疲劳，注意用眼时间，可以做眼保健操来维持视力。