吃火龙果的好处和坏处

概述

最近特别喜欢吃火龙果，吃的多了，也就戒不掉了，习惯了每天都会吃火龙果，可是最近身体出现了不适，去医院检查医生问我最近吃了些什么？我说火龙果吃的比较多，医生说，我的身体属于寒性体质，对于寒性水果要少吃，不能吃多要适当，我现在就担心，以前吃了那么多火龙果会不会对身体有不好的影响，所以还是想知道，吃火龙果到底有什么好处和坏处？

步骤/方法：

1、 火龙果本身香甜可口，让人一旦爱上，就不能够戒掉，但是我们在吃火龙果的时候一定要注意自己的身体是否准许，火龙果虽然外表热烈，但是它其实是凉性水果，对于寒性体质的人来说，还是少吃为妙，偶尔吃吃还是可以的，这样的话不会对身体产生什么不好的影响。

2、 不管是什么事物都会有好的一面和不好的一面，火龙果也不例外，有它对人体的副作用，一般来说，火龙果可以润喉清肺，还可以降压降火，对于热性体质的人来说，吃火龙果对身体是有好处的，但是不可以暴饮暴食，吃什么东西都得有个度，这样才能够对身体好。

3、 至于火龙果的副作用，轻的话可能造成行经不畅，严重的话，可能会造成过敏现象，主要是孕妇会过敏，综上所述，火龙果的好处还是大于坏处的，我们要做的是利用它的功效，但是也不能忽视它的副作用，毕竟会对人体产生不好的影响，还是要特别的注意这两个方面。，

注意事项：

火龙果作为一种比较常见的水果，它的功效也对副作用，但是还是要注意适当的使用，不要因为自己的偏好，而过分的食用火龙果，这只是对自己身体的不负责，一定要特别注意。