造成缺铁性贫血的原因

概述

当血液进入肺部后，红细胞中的铁与新鲜氧相结合，铁便由低价变为高价；当血液进入到身体其他部位时，红细胞中的铁，则由高价变为低价，并释放出氧。此时，主要症状表现由于供氧不足，例如皮肤、粘膜等的血管则开始收缩。于是常会出现皮肤、眼睑内粘膜等变白。这种现象在口唇、指甲和耳垂等部分尤为明显。由于无法供给细胞足够的氧，从而导致身体出现各种不适：呼吸急促、心跳加速、乏力、易疲劳、食欲减退以及嗜睡等。

步骤/方法：

1、 缺铁性贫血还容易造成脑内缺氧，影响正常思维，使思考能力变差、健忘以及经常出现头晕、眼花、耳鸣等。对于2岁以内的婴幼儿，还会直接影响到脑和身体的正常发育，会不利于孩子的成长。

2、 缺铁还会影响到蛋白质的合成和能量的利用，损害人体的免疫机制，导致无机盐和维生素代谢的紊乱，使铅滞留，镁、钴、锌的吸收量增加，血液内维生素C的含量减少，血小板的数目增多。

3、 成年人会出现缺铁性贫血的话，一般都是见于失血过多才会出现缺铁性贫血，比如说是因为车祸，烧伤等等会引起的，幼儿的话一般都是因为在母体的时候，没有很好的进行铁的渗入，入会造成的。

注意事项：

在平时的饮食中要多注意铁的补充，尽量多吃一些颜色比较深的食物，就是含铁比较丰富的食物的，还是需要经常锻炼身体，多做运动。