孩子营养不良吃什么好

概述

随着生活水平的提高，现在的孩子也越来越嘴挑剔，很多时候就养成了挑食的习惯。孩子一旦养成了挑食的习惯，就很容易造成营养不良。孩子一旦患有营养不良就会出现精神不振、皮肤苍白、食欲不振、毛发干枯，严重的还会出现营养不良性水肿、肌张力减弱、智力发育不良等病症，严重的影响孩子的发育，因此大家要及时的治疗。下面我就给大家介绍一下治疗孩子营养不良的食疗方法。

步骤/方法：

1、 第一种治疗孩子营养不良的食疗方法：首先准备鳗鱼半斤、百合2两，然后把鱼处理好后洗干净切块腌好、百合洗净后去膜切块，然后把鳗鱼放在碗中，再把百合放在鳗鱼上加调料，最后把他们蒸熟就可以了。

2、 第二种治疗孩子营养不良的食疗方法：首先准备大米1两、适量的白糖和牛乳，再把大米清洗干净，然后把大米放入锅中加上适量的水小火煮到5分熟，最后去掉米汤放入牛乳和白糖一起煮成粥就可以了。

3、 第三种治疗孩子营养不良的食疗方法：首先准备鸡肝1个、大米60克左右，然后把它们洗干净后鸡肝切碎，再把大米和粳米一起放入锅中加上适量的水大火煮沸，最后把大火改为小火煮成粥就可以了。

注意事项：

在孩子患有营养不良的时候，各位家长要让孩子多吃容易消化并富有营养的食物。另外大家也要让孩子保持营养均衡，多让孩子晒太阳，也多让室内保持通风。