哺乳期可以吃螃蟹吗。

概述

请问医生，哺乳期的妈妈可以吃螃蟹吗？事实上，在我们的生活当中，有许多朋友都是非常喜欢吃螃蟹的，因为螃蟹味道非常鲜美，并且还富含优质的蛋白质是大多数人的喜爱物。特别是在每年秋季的时候，那时候的螃蟹肥大多汁正当季啊，正是蟹肥味美的时刻。但是对于出于哺乳期的妈妈们来说，在饮食方面是有很多地方是需要注意的，下面在这里我就和大家一起分享一下，那么请问，哺乳期可以吃螃蟹吗？

步骤/方法：

1、 对于哺乳期的女性朋友来说，我们知道螃蟹性寒，这时候妈妈最好不要吃螃蟹的食物，如果过多的吃螃蟹的话，那么就会对于我们的身体健康会造成一定的伤害，还会影响到母乳的质量，进而影响宝宝的健康啊，所以哺乳期的女性最好少吃或是不吃螃蟹。

2、 对于哺乳期的女性来说，我们建议在生活当中以为吃的东西而受寒的，因为我们的身体在生完孩子后，还是比较虚弱的，那么在这时候我们很容易受寒气入侵，而一旦寒气入侵子宫等部位的话，是很容易落下病根的。

3、 对于处于哺乳期的妈妈而言，如果此时吃螃蟹多的话，那么不仅会影响到妈妈身体健康，而且也是会影响到其奶水的质量哦，在生活当中，因为很多哺乳期的妈妈吃了螃蟹后，常常使得宝宝吃了奶就出现腹泻或过敏等的情况，妈妈一定要注意哈。

注意事项：

对于正在哺乳期的妈妈，在生活当中，是一定要引起注意哦，特别是在日常饮食方面，最好是要保持清淡哦，在平时女性朋友可以多吃一些富含维生素，蛋白质的食物，要做到营养均衡比较科学与健康。