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治疗社交恐惧症的药物

健康分享者:ask700696800k

更新时间:2016-07-30 18:18:12

概述

以前高中的我是一个性格开朗大方的人,特别的爱笑爱闹,也喜欢和人聊天,觉得与他人交际不是一件特别费劲的事情。但是上了大学之后,因为大家都有加入社团组织之类的,我虽然也有加入一个,但是真的觉得在大学的交际很累,而且很无趣。久而久之就喜欢呆在寝室,不愿意出去和别人浪天浪地的,还是觉得呆在寝室和室友一起最自在。而且出去的时候特别厌恶人多的地方,我觉得我可能得了社交恐惧症。

步骤/方法:

1、 社交恐惧症是一种心理疾病,没有确切治疗的药物。有的时候有的人是因为天生的性格内向,不敢在他人面前表现自己,久而久之就逐渐演变成了社交恐惧症,而有的时候可能是因为曾经闹过笑话出过糗,心理留下了阴影所以不喜欢表现自己。

2、 其实每个人可能都会有点社交抗拒,但是还是要看自身对这种事情的掌控了,有的人因为性格外向天生会来事儿,而性格内向的人就很难做到这一点。其实性格内向的人不必过于羡慕他人,自己总有自己独特的优点,不必将社交这种事情看的过于严重。

3、 一般这种心理疾病没有确切的药物治疗,都是通过心理方面的治疗下手的。这种治疗方法一般都是将患有社交恐惧症的人置身于一个特定的场景中,让其演练,其实只要试炼的次数一多自然而然的就不会对其产生抗拒,毕竟是自己已经熟练的事物了。

注意事项:

社交恐惧症的产生原因多种多样,很难一概而全,最好的方法是去看心理医生,让其对症下药,只要解开了心理纠结的那个点,你会发现原来很多事情没有自己想象的那么恐怖那么吓人,很多事情没有什么大不了的。

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