双侧乳腺增生怎么办

概述

一侧乳腺增生已就够麻烦了，我们隔壁的李阿姨患有了双侧乳腺增生的，一次乳腺增生症已经让他疼痛得难以忍受，双侧乳腺增生共增加了李阿姨的恐惧感，而且李阿姨自从有了双侧乳腺增生变得非常容易生气的，以前温文尔雅的李阿姨现在动不动就大声喊叫的，而且李阿姨的性欲变得越来越淡漠了，而且李阿姨的体力也大不如从前了，总是喊着自己很疲劳。

步骤/方法：

1、 双侧乳腺增生可以采取饮食上辅助治疗的方法。即在日常生活中，在饮食方面，主要以清淡，同时高蛋白质的食物为主，已达到增加营养的目的。同时可以经常食用当归，桂圆等食物调理身体。

2、 其次就是患者的心理治疗很重要。我们要调节好自己的心情乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调。

3、 再就是患者爱治疗乳腺增生的患者就需要好好的调理一下自身的内分泌，在饮食方面要多注意，不要吃一些对身体不好的食物，不要喝咖啡、浓茶，女性朋友最好不要喝酒，因为喝酒是导致内分泌失调的最大的原因。

注意事项：

定要注意有规律的生活，做到劳逸强合，最好少吃一些甜食，动物脂肪和一些油炸的食物，这样可以减少乳腺增生的发病率。乳腺增生患者可以多吃一些核桃，黑木耳，黑黄豆等食物。