骨质疏松症怎么治疗

概述

在生活中，一些老年人特别容易患上骨质疏松的病症，几乎可以说这是老年人特有的疾病，通常情况下女性要比男性发病几率高的，随着我国的老年人口越来越多，患骨质疏松疾病的病人也逐年大幅度增加啊，这骨质疏松的病症就成了老年人茶余饭后的话题，骨质疏松的病症常表现为骨量降低，骨强度出现降低，骨密度出现降低，骨头易发生断裂，造成骨折，那么骨质疏松症怎么治疗呢？

步骤/方法：

1、 首先，对于骨质疏松的病症，患者可以用饮食疗法，在平时可以多吃一些含钙，含维生素C，以及维生素D丰富的食物，这样是可以促进钙的吸收的，比如患者可以吃些排骨汤，虾米，以及豆腐等食物。

2、 骨质疏松的患者可以去医院配些针对老年人骨质疏松的钙片，这是比较快的解决骨质疏松的方案，但是相对于食疗来说其价格往往比较贵，有经济条件的患者不妨买些钙片，帮助骨质疏松的患者补充人体所需要的钙元素。

3、 最后，骨质疏松的患者还要戒掉一些不良习惯，生活中是有许多的应酬和交际的，在这些过程中患者不要吸烟于喝酒，尽量避免喝碳酸饮料，因为在饮料中含有镁，磷这些物质，这些物质是对身体是不利的，它会软化骨头，导致骨质疏松病情加重。

注意事项：

骨质疏松的患者应在还没有得骨质疏松疾病前就开始做预防工作，多吃一些含钙的食物，避免有不良的饮食习惯，这样才会对身体有利的，但是要注意小孩子过早的补钙，是会引起骨骼强化过早对身体发育不利的。