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乳腺增生能吃豆类吗

健康分享者:信仰1111

更新时间:2016-06-17 13:38:14

概述

乳腺增生患者可以吃豆类的,乳腺增生是妇女的多发疾病,主要跟女性的内分泌失调有关,豆类的营养丰富,乳腺增生患者应该要适量的吃一些豆类,但是乳腺增生患者要注意少吃高脂肪的食物,因为高脂肪的饮食是会对内分泌产生影响的,摄入高脂肪食物会强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,不利于疾病的恢复,患者应该要少吃肥肉,黄油等。

步骤/方法:

1、 乳腺增生患者要多吃一些富含维生素的食物,可以多吃蔬菜和水果,多吃富含多种微量元素的食物,例如海带,紫菜,黄鱼、海参等,乳腺增生患者可以适当的吃一些红豆,绿豆,咸干花生等。

2、 乳腺增生患者不能太依恋吃豆类食品,食用过多的豆类食品,也是不利于疾病的恢复,任何食物都应该要以适量为宜,平时也要多吃一些可以增强免疫功能的食物,例如香菇、银耳、猴头菇等。

3、 乳腺增生是属于良性疾病,部分乳腺增生是可以自愈的,不用进行治疗,但应该要去医院进行相关的检查,例如乳腺检查;怀疑自己乳腺增生的女性,可以进行自我检查,一般在月经干净以后进行。

注意事项:

乳腺增生的女性,可以采用食疗促进康复,可以经常食用海带鳖甲猪肉汤,香附路路通蜜饮,山楂桔饼茶,天合红枣茶等,期间,应该要清淡饮食,劳逸结合。

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