严重贫血怎么补

概述

重度贫血就是比较虚，常见的症状有血虚、阴虚、阳虚等。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血等。一般来说，严重贫血会表现为皮肤往往呈蜡黄色，脸色特别的难看，给人一种营养不良的症状。还有就是一般来说，女的贫血比较多一点，那么严重贫血应该怎么进行调理呢？建议患者在饮食方面都应该多多进行调养，注意一些。

步骤/方法：

1、 首先要注意加强饮食调理：可以从中医的角度来说，女人在月经期间失血过多，所以需要补血，所以饮食方面要以养血为本，以滋阴养血为主。阿胶，红枣，枸杞、等就是最好的补血养颜的材料。

2、 有一个方法也可以改善重度贫血，那就是饮用玖味的雪盈嗏进行调养，尤其是对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用。所以贫血患者可以试试看，看看管不管用。

3、 还有需要重视的是贫血患者需要吃含铁比较多的食物，比如应多吃的食物有动物内脏，蛋黄、瘦肉及豆类中含铁较多，还有注意多多出去锻炼也是一种提高身体健康的一个方法，需要患者注意的。

注意事项：

建议患者是先查一下贫血原因，多补充含铁的造血原料的食物或药物，不过首先是建议患者多去医院检查一下比较好，弄清楚原因，才能对症下药，可以更好地进行治疗。