如何自我诊断是否患有屈光不正

概述

随着社会的发展，人们知识文化水平普遍提高，各种高新科技也越发普及。但是随之而来的也有一系列的问题。比如长期看书、看电脑、看手机，导致用眼过度，以及一些不良的习惯，都会导致一系列的眼部疾病的发生。而且越来越倾向于青少年。平行光经过角膜以及晶状体的曲折之后，不能聚焦在视网膜上，称为屈光不正。屈光不正的临床表现有很多。屈光不正的眼表现为视力不好。不同程度的视力减退，视力残疾，或致盲。

步骤/方法：

1、 屈光不正的自我诊断方法之一就是看是否有家族史。家族里面有人患屈光不正，并且自己感觉平时头痛、眼涨、视力疲劳的人，特别是一些早发老花眼的患者。一定要注意可能存在屈光不正。

2、 自我诊断方法之二是根据自己平时的一些表现。当有视力下降、感觉到用眼疲劳、视野发生了变化、看各种颜色出现障碍等表现得时候，要注意可能患有屈光不正。要及时检查确诊。

3、 自我诊断方法第三个就是进行眼底的检查。视盘的生理凹陷扩大。最终会形成的典型的屈光不正才会出现的眼底视盘的凹陷症状。邻近的视网膜神经纤维层损害是视野缺损的基础，它的病理改变在视盘或视野改变之前，可以作为屈光不正诊断指标之一。

注意事项：

现在，虽然眼部疾病很多。但是大多都是可以预防的。首先，我们可以通过长期做眼保健操来保护眼睛；不要过度用眼。要注意休息眼睛，可以多看看远方，放松眼部；改掉不良的习惯，比如不好的坐姿，不在暗处看书。