关于骨质疏松的诊断治疗

概述

昨天听说院里一个老人快不行了，据说是由于下雨天摔了一跤，把腰给摔骨折了，治了大半年也没好，现在病情越发严重了。很多老年人都患有骨质疏松的毛病，人到老年，骨头就脆了，这样容易发生很多事故。有吸烟、喝酒、喝咖啡习惯的就要改掉此类习惯。因为吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。

步骤/方法：

1、 适当利用男性荷尔蒙，提高男性激素可以恢复骨骼密度，多吃些驴肉有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，也能帮助男性患者治疗骨质疏松。中药配方的济生肾气丸，对脾肾气虚的老年性骨质疏松患者比较有效，长期服用可以取得改善腰酸背痛、日常生活障碍的效果。

2、 西药中的缓释氟化钠以及低剂量的PTH能增加骨形成，对中老年女性治疗骨质疏松的效果比较显著，还能够减少患者椎体骨折的发生率。已经患有骨质疏松的老年人要适当进行运动，提高身体的平衡能力，可以避免在生活中摔跤，防止因为骨质疏松而骨折。

3、 已经患有骨质疏松的老人要定期进行骨密度检测，以防病情加剧。骨质疏松患者要经常吃些高钙的食物，有利于身体钙质的补充，坚固骨头。骨质疏松的预防比治疗更为关键，因此应该在青少年群体中做好骨质疏松的宣传工作。

注意事项：

适当运动，强身健体才能防治骨质疏松。老年人不适合做剧烈的运动，可以练练太极拳、跳广场舞、跑步等有益身心的运动。还可以在周末爬爬小山坡，这对锻炼骨骼都有好处，而且能让自己身心舒畅。