三阴交的作用是什么

概述

中医的按摩对于我们的身体健康，是非常的有好处的，而三阴交的穴位，一直都是我们大家不可不提的一个穴位，它位于我们的小腿内侧，按摩三阴交会有很多好处，女人按摩三阴交能保养子宫和卵巢，男人按摩三阴交能改善性冷淡，下面我们来看看按摩三阴交的好处。这样在日常生活中，我们都可以更好的进行保健了，而三阴交的作用是什么？

步骤/方法：

1、 按摩三阴交，首先可以有效的保护女性的子宫以及卵巢，尤其是在每晚5-7时，肾经当令之时，用力按揉两腿的三阴交穴位各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。

2、 而男性往往要面对生活的高节奏压力，因此，不良的生活和饮食的结构，都会导致性冷淡，因此，只要能够中午11点，按揉三阴交健脾，能把体内湿气、浊气排出，那么都可以有效的增强男性性功能。

3、 最后，按摩三阴交的好处还是有很多的，还可以起到调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等作用。因此，建议大家最好可以每天对三阴交进行按摩调理，这对于身体的健康是极为有利的。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。