夏日空调肩又来袭拔罐帮你巧应对

概述

拔火罐一直都是我们国人，非常常使用的一种中医保健的方法，而拔火罐，主要是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、解除疲劳、增强体质的功能，所以，对于人体健康是极为有利的，因此，在夏季的时候，刮痧的朋友有很多。而夏日空调肩又来袭拔罐帮你巧应对。

步骤/方法：

1、 夏季的时候，如果人体在空调房呆久了，那么都容易导致肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。建议大家可以在颈肩部寻找痛点，即用手指按压疼痛最厉害的部位拔罐;也可以围绕肩胛骨的边缘施罐。

2、 但是大家要注意，在拔火罐之后一定要避免马上洗澡，因为这时期皮肤是很脆弱的，洗澡之后容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3、 除此之外，拔火罐的时间最好不超过十分钟，并不是拔火罐时间越长便越好，如果太长时间拔火罐会导致皮肤产生了水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。对于身体的健康反而会造成了影响。

注意事项：

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。