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更新时间:2016-08-11 07:49:12
你好,骨质疏松一般是老年人比较常见的一种疾病,骨质疏松是一种与老化有关的过程,一方面随着年龄增长,造骨功能减退,越是高龄,骨流失得越多,越会出现骨质疏松症,一般就是由于身体内的一些物质的流失引起疼痛的,一般严重的可能会疼痛的很频繁,所以,除了一些药物治疗以外,患者一定要进行生活上的基础治疗方式,改变自己的骨质疏松疼痛。
1、 骨质疏松就是由于钙物质流食引起的,含维生素D的钙片进行补钙,饮食上要多吃一些含有钙的食物,比如牛奶海带等,另外一定要戒烟戒酒,这些对于恢复骨质疏松病症都是没有好的影响的。
2、 用中药的方式进行治疗的效果也是比较不错的,龟芪骨肽组合治疗更合理.中药调节气血肝肾.骨肽含有最强骨生长因子,可以有效地治疗骨质疏松,并且积极地预防一些骨质疏松的并发症。
3、 一定要在平时多加注意,不要跌倒,否则很麻烦,要采取一些基础的措施,毕竟药物是不能长久使用的,要进行一些锻炼,比如慢跑等等,锻炼身体,提高身体的免疫力,多晒太阳。
骨质疏松的患者平时要加强营养的吸收,走路一定要小心,防止跌倒,多吃海带,多运动,不要吃过于辛辣刺激性的食物,要多注意休息,避免劳累。