面肌痉挛的自我疗法有哪些

概述

对于您提出的问题，面肌痉挛的自我疗法有哪些呢？其实就在前不久，我一位朋友也患上了面肌痉挛，经过一段时间的调理，现在病情基本已经得到控制了，平常聊天的时候，我们也经常会聊到这样的话题，其实在生活中，患有面肌痉挛的患者还是比较多的，面肌痉挛，这种病严重的影响到我们的正常工作，下面我们就来分享一下，面肌痉挛患者的自我疗法，希望可以对你有所帮助。

步骤/方法：

1、 我朋友再去治疗的时候，医生很明确的告诉我们，千万不可以吃白糖，对于糖类食品也是要少吃的，最好可以做到不吃，因为面肌痉挛患者他们的体内会缺乏维生素b，而我们的身体在新陈代谢中，糖类食品会消耗大量的维生素b。

2、 医生同时还严肃地告诉我们说，对于面肌痉挛，这种疾病来说，患者在生活中千万不可以吃生冷油腻以及刺激类的食物，对于不容易消化的食物，容易上火的食物，患者也是不可以吃的，这样会影响自己的恢复。

3、 对于面肌痉挛的患者朋友来说，在生活中可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，这样对于自身的恢复来说都是比较好的，患者还可以多吃一些豆制品，海带一个菌菇类的食品，患者在生活中也可以多吃一些。

注意事项：

对于面肌痉挛的患者再说，那生活中有许多方面都是需要我们去注意的，患者千万不可以吃辛辣刺激的食物，同时一定要注意饮食的合理搭配，还要注意休息，千万不可以过度劳累。