孕妇有风热感冒怎么食疗

概述

我们知道孕妇是比较特殊的一个人群，是需要我们周围的亲人及时的进行关注和爱护的，因为这时候的孕妇身上肩负的是两个热人的生命，所以她们的身体也是比较虚弱的，很容易被一些疾病所侵扰，最为常见的就是在流行病爆发的季节，引起的感冒咳嗽的症状，尤其是很多孕妇因为平时不爱喝水，所以很容易上火，这时候患有的感冒大多数都是风热感冒，会伴有黄色的鼻涕，而且会让她们很难受，但是因为怀孕所以不能随便乱吃药，那么就要用食疗来缓解症状，那么有哪些食疗可以缓解风热感冒？

步骤/方法：

1、 首先，当孕妇患有风热感冒的时候，这时候是不能随便乱吃药物的，我们在饮食上可以进行辅助治疗，我们可以吃一些腐竹和大米熬成的粥来缓解症状，同时也可以吃粳米、冬瓜和生薏米熬成的粥也可以起到很好的缓解作用。

2、 其次，当孕妇患有风热感冒的时候，在日常的饮食上我们可以喝一些由生姜生葱和红糖熬成的汤来缓解症状，也可以做一些姜丝萝卜汤或者红萝卜马蹄粥等食物来缓解我们风热感冒引起的症状。

3、 最后，在孕妇患有风热感冒的时候，在日常的饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油腻不容易消化的食物，我们可以吃一些清淡的食物，和富含蛋白质和维生素的食物，来增加身体的免疫力。

注意事项：

在孕妇患有风热感冒的时候，我们在日常的生活中要注意多休息，同时不要让自己着凉，而且一定要注意每天要大量的喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。