专家告诉你什么是前列腺保健方法有七条

概述

前列腺是男性特有的性腺器官，前列腺的形状就像是粒子一样，底部朝上，然后女排光，相连，尖朝下，抵达泌尿系统。，前列腺是人体非常少有，的比较，有内外双重分泌系统的性腺分泌系统，作为外分泌系统的前列腺来说，主要是构成精液的主要成分作为内分泌，说前列腺是主要分泌前列腺性激素的。前列腺位于膀胱与原生质格之间，老年的时候，前列腺会随着年龄增长而退化，导致前列腺增生肥大的现象。

步骤/方法：

1、 气候寒冷时做好保暖，预防感冒，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

2、 辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，以防前列腺充血，发生急性尿潴留，久坐可加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复，良好的心理状态和充足的睡眠，有助于该病的康复。

3、 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留，辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，前列腺会随着，年龄的增加而进行衰老，有时候会出现其他的症状，要及时去医院进行检查避免并发症。

注意事项：

前列腺对男性来说是一个非常重要的器官，一定要注意它的健康，有些并发症的出现，导致自身的健康出现一些不良的症状，要多预防，前列腺增生和前列腺炎等症状，一旦出现排尿困难，及时去医院进行检查。